糖尿病は、糖代謝の異常によって起こりますが、なってしまうと一生付き合っていかなければなりません。
糖尿病は、血糖値が異常に高まる病気ですが、これは血液中のブドウ糖を調整するインスリンの作用不足を引き起こすからです。
血糖値が一定数値を超えると尿中にもブドウ糖が漏出し尿が甘くなるため糖尿病の名が付けられました。
糖尿病になると、体を動かすエネルギー源が体に行き渡らず、様々な合併症を引き起こす危険性が非常に高まってしまいます。
日本での糖尿病患者数は、2005年の推定で約700万人といわれています。
そして、糖尿病予備軍を含めると2000万人に及ぶそうです。
糖尿病には、1型糖尿病と2型糖尿病があります。
約9割が生活習慣が原因の2型糖尿病です。
2型糖尿病は、高脂肪食の過剰摂取や運動不足、過食、肥満、ストレスなどが原因となって発症するのです。
2型糖尿病の主な治療法は、食事療法や運動療法になります。
食事療法の指導の際に、医師が
糖尿病 食事指示票を手渡しますので、それに応じたバランスのとれた食事を取ることが重要になります。
糖尿病は予防するために気をつけたいのは、メタボリックシンドロームにならないことでしょう。そのためには普段の生活習慣を正す事です。
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